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NamedSport 100% creatina 250g

Descrizione prodotto

NamedSport 100% creatina 250g


La Creatina incrementa le prestazioni fisiche in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata.


Modalità d'uso:
Si consiglia l'assunzione di 6 g (1 misurino e 1/2) al giorno. L'effetto benefico si ottiene con l'assunzione giornaliera dai 3 ai 6 g al giorno di creatina.
La creatina è un aminoacido naturalmente presente nel nostro organismo (in un soggetto di sesso maschile di 70 kg la quantità di creatina corporea ammonta a circa 120 g). 


Studi eseguiti, negli ultimi anni, hanno dimostrato che l’assorbimento di creatina viene aumentato dalla contemporanea somministrazione di carboidrati ad elevato indice glicemico.


La creatina è infatti un precursore per la formazione di ATP, la principale forma di energia utilizzata dalle cellule. Questo meccanismo energetico è importantissimo durante il passaggio da una condizione di riposo o di sforzo moderato ad una condizione di massima richiesta energetica (ad esempio durante uno scatto, quando si solleva un carico importante o durante la volata finale).



La Creatina incrementa infatti le prestazioni in caso di attività ripetitive, di elevata intensità e di breve durata
SENZA GLUTINE.


NamedSport 100% creatina 250g

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